アフター6ランニング

こんにちは、ヒラシキです★

暖かい気候のおかげか、最近とってもアクティブに過ごしています。


昨日は、なんだか無性に外を走りたくて
ずっと気になっていた「新横浜公園」に行ってきました!

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日産スタジアムを中核とした運動施設&公園で、
ランニングはもちろんのこと、
サッカー・テニス・野球・バスケットボール・スケートボードなどができます。

バスケットコートやスケボー広場は無料で使用でき、
ロッカー・シャワー完備のレストハウスもあるのでとっても便利です。
平日の夜なのに、たくさんの人が利用していました!

↓第3レストハウス
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街灯もしっかりあるので、夜のランニングにも安心です。

路面がきれいで、車が通らないので走りやすく、
程よいアップダウンがいいトレーニングになります。

昨日は5キロのモデルコースを2周、ゆっくり走ってみました。
昼間座りっぱなしで浮腫んだ足が、軽くなったー!



空が広い場所で運動するって気持ちいいなぁーと改めて思いました。
すっかりお気に入りの場所です!
かなりのリピーターになりそうです!


お近くの方、行かれてみてはいかがでしょうか〜♪


新横浜公園 公式HP

家庭菜園

こんにちは、ヒラシキです★


最近グリーンのお世話の手を抜いていたら
家中の植物の元気がなくなってしまいました…だめだこりゃ。


自分に余裕がないと
植物のお世話がうまくいかない気がします。

目指せ!植物上手!





そんなこんなで、とりあえず家庭菜園を今年もスタート!

元々育てているネギ・青シソ・レタスに加え、
ミニトマト・ゴーヤ・鷹の爪を追加。

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それと、ヘチマ!


ヘチマと言えば、体を洗うかたーいアレを思い出しますが、
沖縄では幼実を「ナーベラー」と呼び、食べます。
どんな食べ物なのかというと、
茄子ときゅうりの間?火を通すとトロンとして、何とも美味です。
ヘチマと聞くと、なんだか苦そうなイメージですが、
全く苦くないんですよー♪


主人の両親が沖縄出身なので、
ヒラシキ家では時々沖縄色がある食べ物が登場するんです。


横浜市鶴見区には、沖縄タウンと呼ばれる地域があり、沖縄の食材が簡単に手に入ります。
ですが、ナーベラーは結構な高級野菜。(1本400円くらい)
普通のスーパーには売っていませんし…


実は毎年挑戦していますが、
ゴーヤと一緒に植えてしまい、ゴーヤに負けてしまったり、
水を枯らしてしまったり、未だ成功例がありません。
収穫できてもせいぜい2本くらい…

だから今年こそ、ヘチマを大量収穫したいのです!



成功して、ブログにUPできるようにがんばります★
UPされないまま夏が終わったら、残念な結果を察して頂けたら有難いです。

日本民家園

こんにちは、ヒラシキです★


昨日、川崎市多摩区にある「日本民家園」に行ってきました!
ここしばらく、ずっと行きたかった場所です。
小学生の時に社会科見学で行った振りで、
主人と共に終始大興奮でした!





わたしのお気に入りは、入ってすぐにある原家住宅。
他の古民家より比較的新しい明治44年建築の建物です。

とにかく立派なお屋敷!
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このような家に住んだことはないのに
懐かしく思うのは何故なんでしょうね。





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宿場のコーナーにて、かまど発見!
あなたー!ごはんよー!と作業してる感じで。完全に浮いてます。



宿場・信越の村・関東の村・神奈川の村・東北の村とあらゆる古民家があって
地域や職業によって違う住居の作りや仕組み、農耕具の紹介、
その家柄のエピソードなどとても勉強になるものばかりです。
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お家好きの方はもちろんのこと、
タイムスリップ気分を味わいたい方や、
緑がいっぱいの場所に行きたい方にもオススメの場所です。

今の季節は特に、新緑がとってもきれいで、
野鳥の鳴き声が絶えず聞こえていました〜♪




合掌造りの民家でお蕎麦も食べられます〜「蕎麦処 白川郷」にて。
興味のある方はぜひ〜



ちなみに…
藤子不二雄ミュージアム効果なのか、
はたまた先月にアド街ック天国に出たからなのか、
駐車場がとーーーっても混んで並んでいました。
時間帯によっては電車で行かれた方がいいかもしれません。





川崎市立日本民家園公式HP

きのこ のこのこ

こんにちは、ヒラシキです★


ここ最近、異常気象が続いていますね
寒暖の差が激しいので、体調を崩されている方もいるのではないでしょうか。


本来なら、すっかり春ね〜なこの季節。
慣れない半袖に浮足立ちながらつい気になるのが、植え込みに生えている草。
いまだに見たことのない草を発見したりします。


そしてこれは、きのこ!
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会社の近くに生えてました。

近くで見るとこんな感じ…
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ちょっとしめじっぽい…
今日の夕食のお味噌汁に…入れちゃおうか……いや、だめです。
似ていても、きのこには偽物が多いんですよねー、さすがに気軽には食せません


でも見ていたら、なんだかほっこり。
この形・色・質感、すべてが可愛らしく見えます。



街中のこんな場所に力強く生きているきのこから
少しだけ笑顔をもらえたヒラシキなのでした。

ゴールデンウィーク後半戦!!

ど〜もです木村です。

ゴールデンウィーク後半戦はここに行ってきました。

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大学時代の友人が八丈島に住んでいる為、友人たちと一緒に遊びに行ってきました。
実は私大学時代にも2度ほど八丈島に遊びに行っている為、今回3度目
第2の故郷だな〜とみんなに言われました(笑)

前2回は真夏に行ったので海満喫ツアーでしたが、今回は5月。
海に入れない事はありませんが、正直まだ早い…。
という事で山満喫ツアーをしてきました

見所 その1 滝

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八丈島には何か所も滝があり、マイナスイオンたっぷり
癒されまくりです。
ちなみに上記の滝は裏見が滝!!写真の通り滝の裏側にまわる事の出来る滝です。

見所 その2 海

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今回、海には入りませんでしたが波の音を聞いているだけでも癒されますね〜
ダイビングや釣り、サーフィンなどを楽しむ人たちがたくさんいました。

見所 その3 山

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八丈島はひょっこりひょうたん島
2つの大きな山がありその間に大きな街が出来ています。
上記の写真は三原山から見た八丈富士です。
今回八丈富士登山をしてきました。
正直八丈富士を舐めてました。。。
意外と頂上までの道のりはハードでしたが、頂上に登って絶景!!

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頂上の中央部分がカルデラ??になっている為、頂上まで登らないと見れない景色が広がっていました。
本当はカルデラの方まで下りて行く事が出来るみたいですが、なんせ舐めてかかっていた為、かなりの軽装。
今回はあきらめて下山
次回、また八丈富士を制覇しに八丈島に遊びに行きたいです

というか、個人的に八丈島かなりおすすめです
海に山にと遊べる上に羽田から飛行機で1時間という近さ!!
ぜひ皆さんも行ってみて下さい。
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Author:空建築家工房
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